結論として、3か月以上オーストラリアに滞在する場合は、旅券法第16条により『在留届』の提出が法律上の義務です。ワーホリは通常1年（延長で最大3年）の滞在になるため、在留届の対象になります。提出は無料で、外務省のオンラインシステム（ORRnet／オンライン在留届）から数分で完了します。日本出発の3か月前から提出できるので、渡航先が決まったら早めに出しておくと安心です。
在留届を出しておくと、大規模災害・事件・感染症の流行などの緊急時に、現地の日本大使館・総領事館から安否確認や緊急連絡（メール等）を受け取れます。万が一のときに『どこに誰が滞在しているか』を在外公館が把握できるため、支援を受けやすくなります。
一方『たびレジ』は、3か月未満の短期渡航者向けの登録サービスです。旅行や下見で短期間だけ滞在する場合はたびレジ、3か月以上の長期滞在は在留届、と使い分けます。どちらも外務省の海外安全情報配信サービスで、登録すると渡航先の安全情報や緊急一斉連絡メールが届きます。
登録方法はどちらもオンラインで完結します。在留届はezairyu.mofa.go.jpのORRnetから、氏名・旅券番号・滞在先の住所・連絡先などを入力します。滞在先の住所が変わったら、変更を届け出ておくと緊急連絡が正しく届きます。帰国したら『帰国・転出届』を出して登録を終えます。
現地では、住んでいる地域を管轄する日本大使館・総領事館が窓口になります（シドニー・メルボルン・ブリスベン・パースなどに総領事館があります）。パスポートの紛失・盗難時の渡航書類の発行、事件・事故に巻き込まれた際の支援など、いざという時の頼れる存在です。連絡先を控えておき、緊急時にすぐアクセスできるようにしておきましょう。